Coach Mieux-être

Coaching Mieux-Être – Un accompagnement global pour retrouver l'harmonie intérieure

Le coaching mieux-être que je propose est un accompagnement complet, alliant méditation, relaxation guidée, énergétique et soutien psychologique.
Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre, sérénité et confiance, en vous reconnectant à votre corps et à vos émotions.

Chaque séance est un moment unique, adapté à vos besoins du moment.
Grâce à des outils variés – respiration consciente, visualisation positive, libération émotionnelle et recentrage énergétique – je vous guide pour :

✨ Apaiser le stress et les tensions du quotidien
💫 Retrouver une meilleure qualité de sommeil
🌿 Reprendre confiance en vous et en vos capacités
🕊️ Libérer les émotions enfouies et alléger le mental
🌞 Retrouver vitalité, clarté et joie de vivre

C'est un véritable moment pour soi, une bulle de détente et d'écoute, où le corps et l'esprit apprennent à travailler ensemble pour tendre vers un mieux-être durable.

"Le bien-être commence quand on s'accorde enfin le droit de souffler et d'être soi-même." 

 Tarifs 

Premier RDV Bilan   50€   40 à 60 minutes

Abonnement mensuel  120€/mois  2 RDV mois

Abonnement 6mois      300€/semestre  1 RDV mois 

Intervention entreprise

Interventions en entreprise – Offrez du bien-être à vos collaborateurs

Aujourd'hui, le bien-être au travail est essentiel pour préserver la santé, la motivation et la performance des équipes.
C'est pourquoi j'interviens directement en entreprise pour proposer des séances de réflexologie, ventousothérapie, acupression et coaching mieux-être, adaptées au rythme et aux besoins de vos collaborateurs.

Les bienfaits pour vos équipes :

• Réduction du stress et des tensions physiques et mentales

• Amélioration de la concentration et de la productivité

• Prévention des troubles musculosquelettiques et de la fatigue chronique

• Renforcement du moral et du sentiment de reconnaissance

• Meilleure cohésion d'équipe et ambiance plus sereine au travail

Mes outils d'accompagnement :

• Réflexologie plantaire, palmaire ou crânienne : stimule les zones réflexes pour détendre et rééquilibrer le corps.

• Ventousothérapie : aide à relâcher les tensions musculaires et à améliorer la circulation énergétique.

• Acupression : soulage les douleurs, relâche les blocages et dynamise l'énergie vitale.

• Coaching mieux-être : exercices de respiration, méditation guidée et gestion des émotions pour un mental plus apaisé.

Des formules personnalisées :

Je propose des interventions ponctuelles (journées bien-être, semaines QVT, séminaires…) ou des programmes réguliers pour accompagner vos salariés dans une démarche de bien-être durable.

Prendre soin de ses collaborateurs, c'est investir dans la santé et la réussite de l'entreprise.

Pour plus d'informations ou pour un devis personnalisé, n'hésitez pas à me contacter :
Sandra Burgy – L'Éveil du Lotus Bleu
📧 sandra.reflexologie@outlook.fr
📱 06.14.13.52.48